最近身体总打冷颤，穿得很多也一样，怎么回事？

你好：
以前我有过类似体验，具我分析
1 不会是生病了吧？
2 穿的很多，您的手脚保护的好吗，穿了棉鞋，戴了手套？
3 有些人在低气温下不注意头部保暖，耳朵等，经常拌有鼻炎全身发抖的情况。
4 工作劳累，饮食不注意，消化系统状态不佳。
解决：
1 及时就医，排除生病的情况。
2 穿上棉鞋或者质量较好的运动鞋等。
3 带上个直桶毛帽子，最好能包住耳朵，御寒效果最好。
4 注意按时就餐，早餐最重要一定要吃而且要吃好！午晚餐按时吃，多吃主食米面，增加主要热量的摄取！时常做点白箩卜炖肉（排骨，羊肉等，多放生姜，可以暖胃）进行滋补，生活拮据就多吃汤面最实惠，注意加个蛋。
5 如果睡觉是手脚冰凉，建议用热水洗脚，并使用热水袋，很有用。

有答的不准确的地方还请大家指出，谢谢。

大哥你也多少给点分吧..

同病相连啊，我也是。

多喝僵红茶就好了