真的有沃夫法则吗？

沃夫法则
拥有2千年历史的硬功，能让功夫高手把手、脚、手肘和头颅磨练成致命武器，甚至练出一身铜筋铁骨。许多功夫高手可以用手劈开砖块或者水泥板。若是一般人，手骨早已断裂，而这些练硬功的人为什么却毫发未损？
科学家指出，人体长骨的构造有如吸管，中间是空的，伸直时较为强韧，曲屈时较为脆弱。最软的部位是位于两端的海绵骨。练硬功的人手之所以没有断，是因为他们的骨骼显然是经过改造，这就是问题的关键所在。
练硬功时会改变骨骼本身的构造，这叫做“沃夫法则”。其基础为19世纪外科医师朱利叶斯·沃夫的重大发现。其原理为，若骨骼反复受损，就会增加钙质构造，骨骼会变得较密、较硬，耐受性也较高。
古代功夫高手早就知道沃夫法则的秘密，数百年来他们以木板、沙子、铁或石头为练功的工具，俗话说得好“百炼定成钢”。

沃夫法则：若骨骼反复受损，有受损处就会增加钙质构造，骨骼会变得较密、较硬，耐受性也较高。
我举个例：有两个人，A经常打沙包，另一个人B经常不运动，他从不打沙袋；A与B的手骨骼就会出现明显的不同，A的手应验了沃夫法则，手的硬度在不断的提高，他能打断一块砖，而手完好无损；B的手若去击打砖块，则B的手骨会被折断，而砖块完好。

这个沃夫法则体现在练武的硬汉与不练武的小白脸身上特明显，也好理解。

有的。骨骼是活的东西，有其自身变化的规律。wolff定律是其中的一项，即骨骼的生长会受到力学刺激影响而改变其结构。用之则强，废用则弱。