油性皮肤猛起痤疮1

您好，您的是油性肌肤建议做好控油工作，做好日常的护肤，给肌肤大量的补充水分，让其达到水油平衡，这样痘痘就不会轻易长出来了，防“痘”十原则

1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情绪紧张，保持心情愉快。

7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

出油是因为缺水，水油不平衡，我也在为痤疮烦恼呢。一两周去趟美容院清豆豆，我现在就在北大妇产医院边上的一个诊室清豆豆，不贵，每次30元，清豆豆加上敷中药的面膜，我哥哥介绍我去的，因为它经常过敏，我不是宣传真的是为青春痘烦死了，争取隔两天就做次补水面膜，一周做一次清洁面膜。希望你能尽快好起来，呵呵