牙黄了，怎么弄干净？

如果你银子有限，可以按照上面用牙膏，贴膜等办法。
去洁牙是没有错的，洁牙的原理就是去除牙齿内外的牙垢，去掉后自然就白一些，但那才是牙齿本身的颜色，电视上牙膏广告里的那种牙齿绝不可能是刷出来的，洗牙也不可能洗那么白。
要是你银子多多，又想达到电视广告里的那种效果，那有两个选择:1.冷光美白。那样的确会很白，但是对你的牙齿的损害可是无可避免的，会产生细纹啊，过于敏感啊。另一个选择是2.贴烤瓷片，也就是常说的烤瓷牙。选择不同白度的瓷片就可达到你想要的效果，而且对牙齿没有伤害，但花费会比较高。
根据自己能力选择吧，还有就是吸烟和喝浓茶及咖啡等有色食物后要及时漱口。

如果你银子有限，可以按照上面用牙膏，贴膜等办法。
去洁牙是没有错的，洁牙的原理就是去除牙齿内外的牙垢，去掉后自然就白一些，但那才是牙齿本身的颜色，电视上牙膏广告里的那种牙齿绝不可能是刷出来的，洗牙也不可能洗那么白。
要是你银子多多，又想达到电视广告里的那种效果，那有两个选择：1.冷光美白。那样的确会很白，但是对你的牙齿的损害可是无可避免的，会产生细纹啊，过于敏感啊。另一个选择是2.贴烤瓷片，也就是常说的烤瓷牙。选择不同白度的瓷片就可达到你想要的效果，而且对牙齿没有伤害，但花费会比较高。
根据自己能力选择吧，还有就是吸烟和喝浓茶及咖啡等有色食物后要及时漱口。

LG是牙医，以上基本是我听他说整理的，希望对你有帮助。

首先回答你所说的牙龈位置的较硬的物质,那个东西叫牙石,如果积留时间过长,就会引起牙周病,也就是年纪大了以后牙体松动的主要原因,所以你需要洗牙,而且是定期洗牙,一般的周期为1年1次
不整齐的话你需要做矫正,这个没有年龄限制,只要你的牙周完好,年龄现在已经不是问题,成人矫正很常见,我就是22岁才做的矫正,现在已经恢复正常,所以你要到一个大一点的,比较正规的医院让正畸医生为你做一个最好的矫治计划!!!!!
以上就是我的回答

坚持天天刷两次牙,每次3分钟,买稍微好一点的牙膏,连续刷3个月就好了.
千万别去医院洗牙，会越洗越黄，因为它会洗掉牙齿表面的保护膜，变得更容易黄掉了。
要坚持~~

既