我都已经是大学的学生了,可是月经还是不调,每个月一到那几天我就担心,大家给想想办法啊

您好，月经会不正常这是很常见的，一般女孩子都会有这种现象，不用太担心，注意营养与休息，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。如果很严重的话建议你可以去医院适当的用一些药物调理就可以了。

你好：
女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。因此建议你到医院妇科去做相应的检查。以便确诊。H

饮食注意，注意温度，不穿低腰裤，多吃羊肉，买点乌鸡白凤丸吃

说明你还没长大""""

你是哪里人啊?最好到医院去看下