我是怎么回事呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 04:49:59
我不知道自己是青春期还是其他什么的,只要自己身体有什么不舒服,就会无名生出一种很紧张很紧张的感觉,心跳也会加快,我到底是怎么啦~一旦自己有什么小病,就会弄到很害怕,有时手都抖了,我妈老说我胆子小,还有时会害怕的连呼吸都不顺畅了,请问各位是怎么回事吖~PS:我没事的时候很开朗,不是忧郁症。

首先要勇敢面对自己,就算自己是真的胆小也不要不敢承认,每个人都有缺点嘛呵呵,你不愿意那也只能怪你老妈当初生你的时候没和你好好商量召开家庭会议~呵呵开玩笑~但你也应该积极发现自己的有点那会让你很爽的,当然如果你是有胆小的小毛病那应该慢慢改善它,呵呵不用完全改掉,你要知道当一个人不再有任何缺点时是会很遗憾的,,,

第二个要相信科学,相信现在的医学,没事去看个医生有什么关系,当医生告诉你身体上没什么问题那你就应该告诉自己:对,我很好。
如果你仍然心理放心不下那就因该去看看心理医生呀,他们会告诉你你所疑惑的,,,
最后要积极和爸妈沟通好,如果爸妈觉得你没有问题不用去看医生而你却还是很放心不下时,那你就还是该说服爸妈带你去看看呵,我想他们无论如何都是为你着想的。

你脑子有病?最好看看心理医生,单相思??

放松的心态,和自信的的心态是你现在很必要的,生病是就跟自己说,自己年轻力壮的,这点小病怕什么
如果情况严重的话建议去看下心里医生

看医生

就是天生胆小

那是你自己,身体有点小毛病吧,就是说 身体不好, 补补身子,,没事的, 多喝点牛奶