听说练负重深蹲(重量为100KG)长不高,为什么?怎样做可以长身高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 06:32:42

这样做可以使你的骨头增粗,但限制它增高了.

是啊 你看那些举重的~~~~
再看看人家打篮球的!!!
多跳跳 多运动 就可以变妖明了

打篮球,多睡觉。
科学道理我不多说,只举两个实例。
同学A,父母平均身高160,初中时仅有150,初三毕业暑假天天打篮球,高一入学已有170,高三毕业竟至175。
同学B,情况与A类似,但多了许多睡眠,因为没有上高中...如今178