倒底是什么火过大？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 16:22:29
女 19岁
最近一段时间，大便干燥，成一颗颗小圆球形，有时带血迹，前一段时间还消化不良，吃了几天的粥，也没什么了，我每天几乎所有的时间就是坐着的（除了睡觉外）也喜欢吃辣的食物，有时忌嘴，有时忍不住了也吃点，可是，好像稍稍吃一点，就感觉体内更旺了，这冬天上身不怕冷，下身却很怕，有一点冷都觉得受不了。
请问我这种情况属于身体上的什么出了问题？
可以吃些什么（比如什么水果等）可以预防或消除体内火。
我听说吃柚子可以消火，我就每次吃了辣的食物后，就狂吃柚子，可是好像不见效啊？

你近期最好不要再吃辛辣的食物，需要控制一段时间。 如果愿意可以效果会好一些。实在控制不住，那只有一边吃药（消炎通便）一边吃辛辣的食物了。

1、戒辣
2、多吃蔬菜水果
3、增加活动量，不能老是坐着
4、多喝水