远投是不是主要是靠臂力的！如果是请教一下，如果加大臂力，谢谢。

楼上说的腰腹力,其实我们根本就没有用上!我们投篮时根本就是人还没跳起来(中距离跳投.不是篮下打板哦!呵呵),球就出手了,脚其实在原地上,如果你想跳到最高点再出手,你根本投得就没普!不信楼主试试!我试验好多次了!

再者就是腕力,我们现在好多人投篮,其实也不是压手腕的,用了好多臂力的!压手碗也压不到篮框的!

如果加强臂力对我们打球这样的阶段是有好处的!

远投第一需要腰腹力量，因为需要在空中停留。第二需要腕力。