UC知道出拳教学
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 14:27:08
寻找有详细教如何出拳的视频。
曾经看过跆拳道高手会的视频，其中就有一段电脑制作的出拳的教学，还有讲到为什么要旋转出拳，还有箭头表示出拳的力……
还有没有这样的详细的教学视频？
注意，不是教打拳，是教出拳。就是那种什么腰要同时转，拳头打出时怎么旋转的那种细节。
alboste
的回答~~确实可以无视……废话~~~
曾经看过跆拳道高手会的视频，其中就有一段电脑制作的出拳的教学，还有讲到为什么要旋转出拳，还有箭头表示出拳的力……
还有没有这样的详细的教学视频？
注意，不是教打拳，是教出拳。就是那种什么腰要同时转，拳头打出时怎么旋转的那种细节。
alboste
的回答~~确实可以无视……废话~~~
首先，楼上的回答可以无视
下面，教你出拳：
格斗式，重心落于双脚中间（不是在某一腿上），后脚脚尖开始最初的发力，转腰跨，送肩，直到手臂发力打出去。能量感觉是从下往上身再到拳头的。也叫“甩鞭效应”。可以旋转手腕集中力量，但注意，重拳时手腕一定要绷直，手背手臂在同一平面，否则会折伤手腕。同时要用力呼气，可以增强瞬间的发力和抗打力，但也比较耗体力。
推荐：搜一下《科学看武术》的视频。有各个门派出拳的细节。很好的片子。
跆拳道是什么？还教人出拳，笑死人，健身还差不多。
1、单教你出拳有什么用？你以为是拿拳头打人吗？中华武术告诉你，是拿你的身体去打人，你的拳头打出去，你的整个人要像块砖头整个砸出去一样，你的拳头就是整个人；
2、想学这个，不是单学个出拳就能怎么样的，需要系统的学习；
3、不要去看视频，教不了你什么东西的，还有好多都是假的，找老师学去；