都19岁了，还能长高吗？有什么特效办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 12:55:21

19当然继续长啊``你现在多高呢?一般男的实际可以长到20多岁呢``不要急拉``平时多运动`多吃牛奶``多打打篮球等之类的体育运动`不要玩举重之类的``如果楼主爸妈矮的话可能会遗传一点哦``