经常使用电脑 怎么保护眼睛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 17:42:14
比较简单实用的

上网每隔两个小时左右休息一下，向远处眺望，有条件的做做眼保健操，晚上睡觉时最好别起夜，让眼睛能得到充分的休息。

距离显示器50厘米以上；显示器换成液晶或者用笔记本电脑。