14岁的矮个女孩

喂，才14岁就下结论未免太早了吧
女孩子生长发育最早都应该持续到17.18周岁，男孩子21.22
还会长的，放心吧，就算你父母不高，但没有基因因素后天的自我提高也很重要很有效的。要多吃钙质品，像豆腐，牛奶，还有吃些杂粮谷类
多做些运动，有助腿部锻炼的，像篮球，跳绳。
衷心祝你快快长高，记住重在坚持

听说打蓝球会长高

当然会长啊````
女生的发育期一直要到19岁呢````
但是身高和遗传因素有关```
要看你父母的身高````
别担心```你可以增加运动``
别去相信什么增高药之类的```

别太担心啊,你可能是晚熟的.
如果不放心的话,去医院查一下你的骨构线是不是闭合了,闭合了长的可能性就比较小了.但是大多数人的骨构线是在17-20岁之间闭合的,不排除极小部分的可能性.也有人说如果骨构线闭合还可以通过瑜伽的锻炼的.

有，多点锻炼

放假的时候去游泳...那样可以张个
真的很管用的...
你已经来那个了..所以要想张个,一定要努力啊