如何让网球弹得更高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 01:20:56
如上..我是对墙打,大力不行..

旋转
力量
速度
角度
各方面原因都有,你可以打上旋球,用半西方式正手握拍法!
以东方式握拍,然后逆时针方向(左手握拍则顺时针方向旋转)旋转球拍,使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中,底线力量型选手多采用这种握拍。
优势:相对于东方式握拍,这种握拍可以让选手给球打出更多上旋,使球更容易过网,也更好控制线路,因此,它很适合打上旋高球和小角度的击球。而且这种握拍还可以打出更深远的平击球。它还适合大幅度地引拍,而且强烈的上旋有助于把更多的球打在场内。这种握拍在身体前部的击球点比东方式握拍更高、更远,因此更有利于控制高球。

劣势:半西方式握拍不适合回击低球。因为采用这种握拍时,拍面自然地呈关闭状态,这样迫使选手必须打球的下部然后向上挑,于是容易给对手留下进攻机会。另外,如果从这种握拍转换到大陆式握拍法需要做很大的调整,因此多数底线力量型打法的选手在上网时就很不舒服。

尽量选择硬地,球的气要充足,及时更换用球。

要想网球落地后弹得更高,就需要用上旋击球,这样球不但弹得高,而且在落地后也能伴随以强烈的旋转.如果严格来说,红土场地才是最适合的,而非硬地.
击出上旋球就必须伴随比较大动作的向上拉拍,学习纳达尔的击球是解决您所提出问题的最佳方式.

要把上旋拉出来还要控制好击球点

45度打

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