UC知道话说YI已经在NBA呆3个月左右了，天天一定是很辛苦的训练```
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 07:28:52
可为什么肌肉张的那么慢呢？？
姚明的肌肉也是去了NBA两年了回来才见肉
去NBA不代表就象充气球一下子就涨阿
而且要说练肌肉，还要看训练师，如果算肌肉，迈阿密海滩的肌肉群是练nba练肌肉最强悍的地方，那里的健身事业发展蓬勃。
而且作为一名投手型大前锋，过快的力量增长会影响手感的。
NBA每个人训练的都很苦，篮球不是练肌肉的运动
又不是练健美，有力量了并不一定肌肉就能明显的看出来的
力量不是那么好涨的！！