大家ˉ都来帮帮我

好久好久没有这种感觉了~~
只觉得心好闷，好闷。
不只到为什么！……也许是因为其末考成级一落千丈，也许又不是。
明明已经放假了，可是，心，还是紧绷绷地，我就好像一只关在笼子里的
小鸟，多么渴望回到蓝天，却又有这一层层的诸挨！！
脑袋里，装满了无数还未解决的东西，这些东西压地我快要窒息！！
我想了无数的方法来调节自己！！“跑步、爬山、睡觉、打工、打扫、
上网、游戏、、、、我希望自己的时间能够被挤地满满，希望自己能够忙到没时间停下来，希望自己能够忙到没时间烦恼…
可，却起不了什么作用~~
只要一个人静静地坐下来，我就会觉得肩上又充满了压力…这，让我感到好想大哭一场~~~
呜呜呜~~~我到底怎么了？？
我完全像变了个人似的！！以前宽鸿大量的我，现在变得刻薄了起来… 我无法忍受这样的自己，我又有些恨自己，恨自己那么没用，那么不能控制自己……
~~~啊，
天，好冷好冷
枯叶一片一片地落下~~
我，一直在等待，等待着一个全新的自己！！

有哪个人愿意来帮助我，
帮助一个迷失自我的亲少年？
帮助她朔造一个全新的自我？
（真的是感激不尽……
我一直都比较努力学习，“成绩一落千丈”也许不能和“放纵”拉上关系把！！{恩，不过还要谢谢你，我会记住的！！}

成绩有好也有差,好的毕竟是少数。而且一次成绩代表不了你的能力，想要不为成绩感到烦恼，基础知识掌握好，课外知识多一点，还有心态调好，乐观。压力来自你对自己能力的悲观。相信自己，天生我才必有用。
宠辱不惊，看庭前花开花落。
去留无意，任天上云卷云舒

学习，学习是万事之根本；
友情，让你身边的朋友感受到由你带来的幸福；
亲情，尽孝尽关怀，体现自身在家庭中的价值；
爱情，有爱可使枯木逢春；
生活，用情趣点缀生活，使生活色彩斑斓；
事业，尽心尽力推动社会的进步，是你作为人的历史使命。
经历，品味你的失落无奈彷徨，这是你人生必有的经历。
最后送你余秋雨对于成熟的诠释：成熟是一种明亮而不刺眼的光辉, 一种圆润而不腻耳的音响, 一种不再需要对别人察颜观色的从容, 一种终于停止向周围申诉求告的大气, 一种不理会哄闹的微笑, 一种洗刷了偏激的淡漠, 一种无须声张的厚实, 一种并不陡峭的高度。

把下面的问题问问自己:
问1:之前的成绩是多少名?
问2:现在是初几还是高几,还是初中升高中,高中升大学?
问3:认为成绩不好的最大原因是什么?
问4:认为成绩一落千丈会让别人怎么看你?
问5:家庭有什么变故么?
问6:有自己的新的打算么?
问7:父母对你的成绩有异议么?
问8:你来调节自己,但你面对压抑的你问题了么?
问9:你为什么不敢面对你出现的问题?你认为最大的困难是什么呢?
问10:自己在情感,家庭上有什么问题么?
问11:你认为成绩能代表一切么?
问12:问自己因为什么事物让自己的思想改变了呢?
问13:问这种思想会阻碍学习么?会阻碍朋友的关系么?会阻碍亲人的和睦么?
问14:这种思想是在一定的事物发生后改变的,如果是你的本性就不需要去理会!
问15:不要认为自己很宽宏大量,因为我们考虑事情很难站在对方考虑的.
不要说无法忍受自己,因为自己的性格很难改变!
不要说不能控制自己,要学会控制,如果真的控制不住了,就要释放(必须).

先给你讲的故事吧：