额头和鼻子上有痘痘留下的红红的或者灰灰的痕迹怎么去掉?

病从口入，一定要控制饮食啊，辣的炸的油腻的海鲜不能吃，只有吃蔬菜水果，没有办法，医生说的。一长痘痘，不能马上挤压，会更红的，要等几天等它发育大了，马上挤掉，扁平了以后涂上珍珠粉，涂几天的珍珠粉，会好些，还要做面膜，去买那些专门去痘印的清洁皮肤的面膜，不要随便用药膏，很容易使皮肤变薄，容易过敏，以后洗脸就会辣辣感觉，听说用米醋洗脸很好，就是洗脸时滴7到9滴,用细的白糖洗脸，还不错，洗完脸嫩嫩的。一起战痘啊，这可恶的痘痘，去看中医吧，比西医好的。痘痘要早点治疗，不然以后更痛苦。

白大夫让你白