请大家帮帮忙,打呼噜引起呼吸暂停,求解决方法

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◆口腔矫治器

口腔矫治器（夜间戴在口内）可以帮助减弱打鼾及治疗轻度睡眼呼吸暂停。这些装置有多种形状及式样。如果医生认为您可以使用口矫器，他会为您做多导睡眠监测以排除严重呼吸暂停。
◆ 口矫器适应症

★ 轻度的阻塞型睡眠呼吸暂停（OSAS）
★ 不耐受轻鼻呼吸机治疗
★ 呼吸机治疗后病情减轻，外出携带呼吸机不方便
★ 用于悬雍垂软腭咽成形术（UPPP）术后，病情无明显好转，作为辅助治疗
● 优点 具有简单、可逆、温和及费用低廉的优点

◆ 手术治疗

● 手术治疗的适应症
适应症如下:
阻塞型睡眠呼吸暂停综合症患者，上气道的阻塞部位在口咽部，即软腭、悬雍垂、扁桃体肿大是呼吸暂停的主要原因。
★ 呼吸暂停指数大于5次。但小于20次，即轻症患者
★ 睡眠时低氧血症不太严重
★ 血压稍高或不高
★ 无心肺功能严重受损
★ 下颌发育正常，无舌体肥厚、短颈、脂肪沉积不大明显
★ 无肥胖或虽有肥胖，但程度不重。术后体重长期不会明显增加

●手术的副作用
★ 窒息死亡
★ 术后咽部疼痛，可能持续约1周左右
★ 术后伤口出血，伤口裂开
★ 鼻咽部狭窄及闭锁
★ 软腭及悬雍垂切除后，失去了这些软组织对气流的阻挡作用，所以在应用持续正压通气治疗时。高速气流可能经口而漏气，从而影响治疗效果
★ 术后可能发音改变，虽然几率不高，声音改变也不大，但对歌唱演员，播音员应慎重考虑。
★ 会因个人原因，如体重增加而复发。
◆最佳治疗手段——无创持续正压通气治疗

在治疗睡眠呼吸暂停过程中，医生会推荐患者使用持续气道正压通气装置，简称为持续正压呼吸机。这种方式是治疗睡眠呼吸暂停的首选方案。利用持续正压通气的原理，维持患者上呼吸道软组织张力从而保持气道通畅。医生根据患者的不同需求可采用单水平持续正压（CPAP）、自动调压（Auto CPAP 或 APCP）、双水平正压（VPAP 或 BIPAP）呼吸机或CS变压双水平自动呼