一天睡觉8小时后为什么感觉头晕

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 13:36:53
为什么我睡觉睡多了感觉到头晕,其实我意识到自己是半醒半睡的状态,看到自己在做梦, 一般做梦都是 在早上别人都起床的前后.闹钟响后我会自己把他关闭.并且继续睡觉.这时我处于一个半清醒状态. 自己想多睡不想起来``.
麻烦各位观察下我是什么症状. 可以从多放面入手````

这与人体的生物钟有关,一般儿童的睡眠时间要长一些,大约为10小时,成年的就短一些大约为7-8小时.如果你平常只睡六七个小时,而有时突然睡8小时,生物钟被打乱,身体就会不适.另外身体过度疲劳也会出现一些反常现象,如嗜睡,头晕等.所以平常多多注意休息也是养生之道.

是不是低血糖，低血压啊，我有时也那样