我173，100斤左右，身体还行，就是偏瘦了点，我的弹跳只有45左右，该怎么办？谢谢了

注意多吃含蛋白质高的食物。比如：鸡蛋，牛奶等
对于弹跳，有条件可以负重下蹲，单腿跳等来加强你腿部力量，从而达到增加弹跳的目的。

篮球一半靠身体,一半靠技术,身体不好就把技术练好.
我身体就不好,但是我技术很好,照样吃的开

增加力量和体重

太瘦了 防守很吃亏 要被硬吃

打篮球太瘦了

增加肌肉，加强身体对抗能力。