40岁女人皮肤较黄,如何改善?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 15:48:38
皮肤黄要补充VC。像橘子这些水果VC就很多
还有平时做面膜。不要买那种撕开即贴的,自己动手去做
或者买配好料的粉回来拌
平时多喝菊花茶,顺气又排毒
睡眠质量很重要,睡前一小时喝杯牛奶,让皮肤在夜间充分休息
外出的时候一定一定要涂防晒霜,不管是不是晴天
多吃点水果 蔬菜 体内缺少维生素 少用点化装品
吃中药调1下就好.
还加点,可以做面膜,达到内外兼治的效果。
吃点绿色食品
多运动,天天去健身房,1年就能让你美回来