本人现在21了，有两年手淫史！现在博起不坚了，问下该怎么调理下，拒绝药物！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 22:18:21

手淫不是见不得人的事情，关键是要调整心态，养成良好的生活习惯，健康的饮食和愉快的心情，这是最主要的，但还是劝你去找个女朋友，要不然很难受的。

手淫是很正常的，是人都会，你不要太在意，但一定要适合地去做，不要太多，一般一个星期一次吧，，之后 家伙说的对，不易频繁，就算有女朋友，一天两次，出不了半年你也会博起不坚的

要调整心态，养成良好的生活习惯，控制次数或者戒掉，自然就好了

虾、韭菜、核桃仁、各种鞭、羊肉、狗肉。

手淫是很正常的，是人都会，你不要太在意，但一定要适合地去做，不要太多，一般一个星期一次吧

本人现在21了，有两年手淫史！现在博起不坚了，问下该怎么调理下，拒绝药物！ 本人有手淫习惯已经近3年了，现在发现手淫的危害了·决心戒掉，可以后 身体各个方面能恢复正常么？ 本人今年21手淫靠3年了，2天一次，请问对身体有害吗 本人手淫史已有两年半了，严重时达到每周3次。。。 本人已经过度手淫 现在手淫和原来感觉不同了 本人从12岁就开始手淫,直至现在尽10年了,而且都很频繁,不会导致不孕啊 中医进 本人男18岁 从小就有手淫 有时听频繁 有时隔几个月 现在基本改掉了 本人有21岁，有6年的手淫，现在阴茎向左歪，在做爱的时候总是感觉是软的，咋办呢 手淫多了，现在手淫了之后，我的包皮下垂了该怎么办？苦恼中