茶有关的问题...高手进~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 00:58:03
想问下,饿的时候喝茶水好还是坏?
喝得是绿茶~~自己泡的
谢谢~~

你好!

空腹喝茶肯定是不好的啦。

空腹的时候不要喝茶茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉,一旦出现茶醉现象,只要口含糖果或喝些糖水,即可缓解。

绿茶也是如此。

此外,大部分茶叶含有氟,空腹饮茶易致氟摄入量过多。如果氟在人体内蓄积过多,可能会引起肠道疾病、减弱肌肉弹性、损伤贤功能、损坏牙齿,甚至对骨质产生毒害作用。据测定,砖茶每克浸出0.25毫克氟,嫩茶叶每克仅浸0.06毫克氟。一般情况下,每天用3至10克茶叶,按上述资料计算,显然不会使人体增过量的氟。但清晨空腹饮茶,尤其是饮用浓茶,长期以往,就有可能会起慢性氟中毒,引发上述症状

谢谢!!

饿得时候喝茶不好,因为茶水中的咖啡因和茶碱、茶多酚会增加肠胃的负担,伤害肠胃的功能,尤其是有十二指肠溃疡及胃溃疡的人,更不应该空腹喝茶。