纳兰性德和沈宛的关系?

纳兰性德三十岁时，在好友顾贞观的帮助下，纳江南才女沈宛。沈宛，字御蝉，浙江乌程人，著有《选梦词》。集中悼亡之作“丰神不减夫婿”。可惜她在与纳兰性德相处一年之后，纳兰性德就去世了，这段短暂的爱情又以悲剧告终。”

有人说是纳兰的婚外恋人,有的说是妾
沈宛字御蝉，浙江乌程人，适纳兰性德，著有《选梦词》。《众香词》录其五首：

1、[长命女]
黄昏后。打窗风雨停还骤。不寐乃眠久。 渐渐寒侵锦被，细细香消金兽。添段新愁和感旧，拚却红颜瘦。

2、[一痕沙]《望远》
白玉帐寒夜静。帘幙月明微冷。两地看冰盘。路漫漫。 恼杀天边飞雁。不寄慰愁书柬。谁料是归程。

3、[临江仙]《春去》
难驻青皇归去驾，飘零粉白脂红。今朝不比锦香丛。画梁双燕子，应也恨匆匆。 迟日纱窗人自静，檐前铁马丁冬。无情芳草唤愁浓，闲吟佳句，怪杀雨兼风。

4、[菩萨蛮]《忆旧》
雁书蝶梦皆成杳。月户云窗人悄悄。记得画楼东。归骢系月中。 醒来灯未灭。心事和谁说。只有旧罗裳。偷沾泪两行。

5、[朝玉阶]《秋月有感》
惆怅凄凄秋暮天。萧条离别后，已经年。乌丝旧咏细生怜。梦魂飞故国、不能前。 无穷幽怨类啼鹃。总教多血泪，亦徒然。枝分连理绝姻缘。独窥天上月、几回圆。

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关于卢氏与沈宛的一些猜测
先不去管扑朔迷离的表妹，只论这两个有证可考的人物。赵秀亭《纳兰丛话》，度容若《浣溪沙》：“十八年来坠世间，吹花嚼蕊弄冰弦。多情情寄阿谁边。紫玉钗斜灯影背，红绵粉冷枕函偏。相看好处却无言。”是阕全用唐传奇《霍小玉传》事。“十八年”、“紫玉钗”，皆为小玉传中明文；“吹花嚼蕊”，独切小玉身份； “红绵粉冷”数句，亦可於小玉故事见其仿佛。容若身所遇、词所述，必为倡家女，决不可移贵家闺阁。此乃为沈宛作也，记新婚情事。
然而若真如后人揣度，纳兰因沈宛的《选梦词》而始属意于她，一个18岁的女子便有词集刊行于世，有些怪异。倒是沈宛词中“雁书蝶梦皆成杳”一句可知，两人相见前一定曾以书信相交。而纳兰何以知道这个女子，估计还是因为那些汉家文人朋友的赞美之词。因纳