如何在减肥的时候能保持胸部不变小呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 16:42:16
很沮丧，胖，买衣服很痛苦
多次尝试减肥
都有不同的效果
但最另我伤心的是
每次总是先瘦胸！！！！
先小一个罩杯
腹部才能瘦
我也知道人是一个整体
如果要瘦的话当然是全身都要瘦的，胸会减小也正常
但是我属于局部胖的那种
不成比例的大肚子为什么不能先瘦下去呢？
每次我控制饮食半个月左右大概能4－6斤
这时胸很明显就－－
然后我就开始吃饭拉哈哈
妈妈说我是”大胃王”，多喝点水肚子就会鼓
我就是想让肚子收回去！！！
希望大家多给点建议
当然拉如果有同样经历的女孩
希望交流一下心得
谢谢

o(∩_∩)o...哈哈
要求还挺多的 加入你以前很胖 胸很丰满 你瘦下还要保持原样
未必又点身体失衡的感觉 有哪么点不协调 虽然穿上性感的衣服SEX
个人觉得 自然就好， 不必要刻意去改变自己

局部运动，不要依赖药物或是节食
腰上肉多就做仰卧起坐，胳膊胖就举哑铃

减肥胸围也会相应的缩小` 如果人瘦下来了 但是还是原来胖的时候那个胸围.你不觉得很畸形吗?

买个好的胸部按摩膏，没有就用油腻少点的按摩膏，平时多按摩！方法一定要正确，不然的话就越来越少

最新出来的普拉提94帮助想要局部减肥的孩子们！！~~~~真是神啊！~~~`

最近我也正在健身房做这个运动~~感觉还不真的好不错呢！~~`

萧亚轩elva 不是也喜欢这个运动嘛~你瞧瞧人家身材多好！~~`

这个运动有些类似yoga~~`但没有yoga那么复杂~~个人觉得比较好做~~`嘻嘻~~`给你来分享分享~`

运动减肥效果最好..控制饮食,多吃清谈
别去乱吃减肥药或者一些产品,自然才是健康!

有必要的话,去专业点的健身房,咨询一下..只要坚持!
祝你成功