小米 玉米渣 糯米 血糯米 黑米 苡米 赤豆 红枣 煮粥

应该都可以放在一起煮，推荐红薯绿豆粥，南瓜绿豆粥给你。

先把烧水煮大米和绿豆，之后把红薯或南瓜去皮，切成小方块，等水开了把红薯或者南瓜放入锅里和大米绿豆一起熬。注意熬的时候要常搅动，以免糊锅。

等红薯或者南瓜煮烂，粥水分收得差不多了，就熬好了。

红薯和南瓜又甜味，而且富含膳食纤维，绿豆去火，这种粥不仅未到好而且非常健康营养。你可以试一试，呵呵。

薏米是有药用价值的,吃得过多也不好。糯米一次不要两种,不容易消化,加点粳米就行了,黑米和红豆最好别一起做,还有就是别光用粗粮,适当的加点大米.