为什么这两天总有可多粘鼻涕？也没有感冒。

这应该是身体的一种正常的排毒现象，鼻涕是鼻腔内分泌的黏液在鼻毛的作用下把外来的细菌粉尘包裹住，然后排出去，是一种身体的防御措施。

如果在没有感冒的情况下，鼻涕增多，也许你最近所处的环境可能比较差，污染严重，或者是空气质量低。

建议你可以通过每天喝6-8杯用黄瓜，胡萝卜，芹菜，渣的果蔬汁来帮助身体排毒，3天身体就可以涣然一新。