努力得来的成果被一下摧毁，我应该怎么做。

成果失败了不代表一切，失败是成功之母，失败可以给你累积一定的经验，下次你在来过的时候一定会比这次做得更好，一个人的一生中总有失败，没有失败的日子会让人很脆弱。失败了可以在来，只要你还活着，什么事情都可以重新来过，觉得累的话可以找朋友诉诉.苦，得到一些安慰，过去的事就让它过去，人要向前看，只要还活着就不要放弃继续做自己的事。

总结教训合经验 试想有么重新开始的可能 不行就放弃

有所放弃 有所追求

有时候放弃未必不可 或许还有更好的呢

就像我收藏的H片有次系统重装全丢了 后来又弄到更好的

这样的事情我也遇到过 我知道你心里一定非长的难受
不过年轻人记住一句话"年轻人没有什么不可以"
下面是我经常看的一片文章 希望能帮到你

没有人能有足够的情感和精力，既抗拒不可避免的事实，又创造一种新的生活。你只能在这两个中间选择一样，你可以在那不可避免的暴风雨中弯下身子，也可以因抗拒他们而被摧折。 我在密苏里州自己的农场上就看过这样的事情，我在农场上种了几棵树，起先他们长得非常快，然后一阵冰雹下来，每一根细小的枝上都结了一层重重的冰，这些树枝在重压之下也不愿低头，终于它们因为承受不了而被压断，然后不得不被毁掉。他们不像北方的树那样聪明。我曾经在加拿大看过场大好几百英里的常青树林，从来没有看见一棵柏树或是一株松树被冰或冰雹压垮。这些常青树知道怎样去顺应，怎样弯下它们的纸条，怎样适应那些不可避免的情况。 日本的柔道大师教他们的学生：“要像杨柳一样柔顺，不要像树一样挺拔。” 在生活中的我们又何尝不是一样呢，我们要学会吸收挫折，而不是去反抗生命中的不顺。

故事二：

人生需要挫折，有挫折的人生才能让你在拼搏中体验征战历程的美。人生对每个人都是公平的，"人生好比两瓶必要喝的啤酒，一瓶是甜蜜的，一瓶是酸苦的，你先喝了甜蜜的，其后必然是酸苦的（萧伯纳）。"你只不过先喝了酸苦的，又何必作茧自缚耿耿于怀呢？但能否将酸苦的化为甜蜜的，关键则在于你如何把握。如果你甘于酸苦的，那上帝也无可奈何；反之如果你敢于拼搏，勇于争取，那你就有希望品尝甜蜜的。无论何时