煮鸡蛋是熟一些好还是不熟一些好

个人感觉煮熟了吃比较放心，万一有点什么细菌寄生虫的也煮死了。看过一期节目说，鸡蛋也不要煮的太老，蛋黄表层发灰就是煮过火了，会影响营养的吸收，最好就是煮到蛋黄里面不稀，外面也不灰 的地步

生鸡蛋含有抗胰蛋白酶，吃了会影响蛋白质的吸收，只有在煮熟才能吃，但煮鸡蛋也不能煮得太久吧！煮到黄沙软是就行了，我自己并不喜欢吃淌黄的鸡蛋～～

要煮熟,要是不煮熟,细菌杀不死.

想吃什么样的就煮成什么样的。
我和血色浪漫里的袁军一样。
当我想吃一样东西了，就证明自己身体里缺少了这样物质。

呵呵，这是个口味的问题。。。

有营养的 是煮5分钟！

鸡蛋最好不要吃不熟的,因为在出来的过程中经过的是鸡的"屁股"..十分的不卫生,貌似半生不熟的鸡蛋会致癌..(我生物老师说的)