由紧张到放松再到紧张，是否只是一种懒惰的行为而已?

其实放松是用来缓解你紧张的情绪和压力的，
在放松的时候你最应该做的不是去想将来该怎样，
而是应该回顾一下你最近一段时间发生的事情，
你发挥好的和你处理失败的事情，
扬长避短你的优缺点，
然后再应用到实际的工作生活中去，
这样才是理智的，
你不用担心在你放松的时候别人追上你什么的，
如果你能停下来对自己进行反思，反而会让你更有劲，
适当的放松不仅对生理，对心理也是非常有益的，
当一个人忙碌紧张的时候，眼界会变窄，
因为他无暇顾忌更多除了他所忙于的事之外的实物，
所以你会感觉在紧张的时候少了很多灵感等等。
你感觉到了放松更容易有思路，恰恰说明了这些问题。