松涛的空手道考红带,除了要套路具体考些什么?隔挡要不要隔挡反击?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 00:19:08
马上要考红带了,我是学松涛的,那位高手知道考带除了要套路,还要考些其他的什么吗?我想隔挡一定会要考的吧!不知道要不要考隔挡反击?希望回答具体点?谢谢!
我准备考的是八级

基本技术及要求:
  前弓步:前膝压在前脚掌上方,后腿膝盖顶直,
  出拳格挡时前膝锁定不动;后退时后脚
  提起脚跟校外转动再移动重心。

  前弓步后脚转身:后脚先收半步,前脚蹬地转腰胯,后脚定位,重心前压。

  骑马立:膝盖弯曲90度,向外顶开

  后屈立:前膝向前,后腿膝盖向外90度,出拳格挡时锁住膝盖。

  直拳格挡:腰肩转动发力,收拳3分力向后顶肘夹紧

  前弓步顺突,前弓步格挡,后屈立手刀授:
  步法先移动到位,腰胯平向前,锁前膝再转动腰胯发力

  前弓步逆突:步法移动到位时腰胯侧向后展开45度,锁定前膝再转腰胯发力。

  后脚前踢:起脚靠中线,支撑腿微弯,弹腿时膝部落低,送胯时支撑脚可协调前转。

  前屈立后脚中段横踢:前脚转开90度;起脚靠中线。

  骑马立前错步高段横踢:踢膝大小腿夹紧,膝同跨高,膝向侧前45度打开胯,足刀,提膝弹腿,身体后倾送胯。

  后脚前回踢:前脚转开90度,后脚提膝大小腿夹紧,膝同跨高,小腿横于腰前,弹动小腿发力,小腿收回再落膝。

  套路:平安二段
  三本组手

  具体动作:骑马立出拳上中中、中上中
  骑马立格挡
  前弓步顺突、逆突、格挡(进、退)
  前弓步前脚/后脚转身下格
  前弓步格挡逆突(进、退)
  前弓步后脚前踢
  骑马立前错步中段/高段横踢
  实战架后脚前回踢
  前弓步顺突+后退后屈立手刀授
  前弓步顺突上中中(进)+后退下格
  前弓步顺突中上中+后脚前踢(收回)+下格
  …………………………………………………………

  以上动作根据各教练不同要求也会略有不同,依你教练的具体要求为准,考试的基本动作差不多就这些,当然不一定全都会考的。你可以再问问道馆的师兄,他们以前考些什么东西。

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