到几岁我才能瘦下来?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 13:10:33
我现在18岁了.身体迅速增胖了很多.我问那些比我大的朋友.她们都说到19岁20岁就会自动变瘦的...这是真的么?

这是假的,要多锻炼.不然只会越来越胖.

恩，自己不努力不可能自然瘦下来的。少吃多运动，听起来挺老套的吧？不过最管用啊。

天下没有这么好的事，自己会瘦。
你吃得多怎么也不会瘦下来的，要想瘦只有少吃多动才是硬道理。才是最科学的。