请解释一下运动的时候身体是如何消耗能量的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 20:32:25

当运动时肌肉细胞不断的收缩与舒张，这需要能量，能量的直接提供者就是葡萄糖，细胞首先消耗细胞内的葡萄糖，等消耗完毕后，就会动用血液中的了，其中血液中的葡萄糖都是从肝细胞中的肝糖原由胰高血糖素转化而来的，而肌细胞中的肌糖原就只顾自己用，不会交由肝细胞分解，所以肝细胞是最最无私的了！等到葡萄糖消耗完了就要分解细胞中的蛋白质脂肪了，就这样热量就消耗了！
还满意吧？