UC知道请帮帮我，这么多年来我很痛苦，我该怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 03:50:29
求助！请有能力帮助我的心理咨询师或心理医生等职业联系我，我今年16岁(男)，由于成长中遇到的一些问题导致我心理产生了很多很严重的问题甚至扭曲，我看过一些和心理学有关的书，如《直面内心的恐惧》，《忧郁》等，我爱好心理学，但我同时意识到自己的心理问题不能再逃避了，我自我初步诊断的结果有：中度忧郁，人格分裂倾向(可能已分裂)，强迫症倾向，自卑等，我真的很痛苦…希望你们中有人能救我，我会感激你们一辈子，联系方式：Q，252043156，备注：心理，我平时要上课，因此有特定时间限制，我希望自己早日康复，像我的同学一样，请救救我！
不管什么事都要以平常心对待，人生有生有死，有悲有喜，有输有赢，有高有低，有大有小，有多有少，什么事都有对立的一面，所以任何事我们都无法避免，所以人生就像饭菜一样，酸甜苦辣都有，其中总有你喜欢吃的一种，显得太单调，时间长了也会腻的，如果你喜欢两种以上的话，你感觉会更丰富，快乐的人生需要丰富多采，当然，任何事情如果以积极的态度去对待的话，你会感觉任何事都没什么大不了。
先把心境看开啊.让别人进入你的生活空间里.帮助你.了解你.多和亲人或自己认为可信的老师同学多交流.用心聆听.对了晚上特别是自己的时候.千万要学会自我转移啊.不要让以前的影子控制你.多看些自己的爱好小说.电视剧或打游戏进行转移.希望早日康复.学业有成
一切会好,信自己……