小学4年级的,帮忙找个素材!急~~

写你有一天在外婆家或奶奶家吃饭,老人家从一开始就忙着帮人乘饭,哪个吃完了又帮他添饭.看见哪个人的手弄脏了就帮他拿张直接纸巾之类的.等到家都吃完饭了,她才拿着碗去乘点剩饭吃,吃了一点就忙着去洗碗了.
结尾最好写你的体会.

厄……可以写妈妈带病帮你做饭，你深受感动，决定要回报妈妈的事（因为偶老妈目前在感冒，因为帮我做饭手被刀割伤了）

饭桌上的故事

生活中的某个细节，往往就是一个教育故事；一个很平常的教育故事，往往蕴含着深刻的哲理。

中午下班了，我蹬着自行车，急速地往家赶，因为我知道，妻子下班也不比我早，我得抓紧时间回家买菜做饭。等我到家的时候，妻已在淘米做饭了。妻平时总在儿子面前说，她做的菜好吃（其实我觉得我做的菜也可以），我也就不和她争了，做不了大厨师，就晾在旁边做个小帮手吧。

妻洗菜，我就剥葱；妻炒菜，我就忙着刷盘子。为了使烧的菜更加有味儿，妻特地在菜里多放了点儿生姜。忙乎了足有一节课时间，饭菜终于做好了。

我看了一下悬挂在客厅里的大钟，已是十一点五十分了。每天这个时候，读初中三年级的的儿子也该到家了。刚想到这，“吱……”门外传来了自行车的刹车声，儿子到家了。

一个上了初三的学生，到了中午，已是饥锇万分。每天，儿子吃饭的时候，总是狼吞虎咽。可今天，儿子却一反常态，和我们一样细嚼慢咽起来。“今天遇到不顺心的事了？”妻问儿子。“没有。”“那，你怎么不肯吃菜呀？”“我……”我把目光从儿子似乎充满痛苦的表情的脸上移向他手中的筷子，他的筷子上正夹着一块只有米粒大小的生姜块。“明知我不喜欢吃生姜，却还是在菜里放生姜！”说着，儿子的眉头就皱了起来。

“你自己亲自做菜，或许可以不放生姜，但是，如果到朋友家里吃饭，或者你到饭店就餐，菜里放了生姜怎么办？”妻子在试着说服他。“况且，生姜只是一种佐料而已嘛。适当吃一点对身体还是很有好处的。”不管妻怎么劝说，儿子虽然微笑着不吭声，却仍然不肯动筷子。

我对儿子说：“爸送你一句话：‘你要学会适应环境，而不是让环境适应你’。”听了这句话，儿子仰起头，作思索状，顿时开始狼吞虎咽起来。

有一天爸爸在饭桌上放了个响屁，你马上站了起来说是你放的，体现了