打篮球总是小腿疼怎么搞的?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 02:18:39
就是小腿中间地方 打完后又酸又疼```不碰是酸 碰了就疼``打比赛的时候还好```一打完做一会在起来打就疼了``..我经常这样```然后睡一觉第二天就好了``....
如果说训练强度不够那也不一定...我朋友高考生偶尔出来和我们打他就没事```而且他也不是经常能出来玩的..我问了好多人都没啥事```可是又看到NBA有些球员就在小腿上绑着护腿带..难道他们和我也一样?他们训练强度还不够???不知道是病还是累的

没关系的 只是训练度不够 自己适当训练一下小腿肌肉强度 以后打球时就要好的多了
各个人群体质不一样 NBA的球员是带旧伤的

去医院先检查下，为上策！

你累了

你好，可能是痛风，建议你检查尿酸，有可能是痛风。
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状

姚明那种，疲劳性骨折

累的 多打就好了