翻译一句日语,海参

ナマコは食べ过ぎますと炎症が起こる可能性がありますので、一日一个を目安として食べてください！

"上火"：のぼせる；炎症が起こる

不能多吃...：食べ过ぎると良くない； 食べ过ぎない
每天最多...：毎日多くとも
否则...：ではないと；じゃないと

ナマコは多く食べるわかにはいかないですが、毎日多くとも一个だけ食べたほうがいいです、食べ过ぎると（そうしないと）のぼせますよ！

わかにはいかない语法，表示从客观方面来说不能。。。
毎日多くとも 每天最多。。。。
否则 そうしないと（根据前后文）。。。

海鼠（なまこ）

なまこを食べすぎないで、多くて毎日一つでいいから。そうじゃないと热が出るぞ。

热が出るの？！ wu_yamaさん面白い ＾－＾ 笑いたくてたまらないんだな・・・

海参不能多吃,每天最多吃一个,否则上火

ナマコは食べすぎじゃだめ、毎日一个以上を食べないでね、そうしないと、のぼせるんだよ。

因为我主要想知道的是"不能多吃...

食べすぎじゃだめ

每天最多...

毎日・・・以内 你要完全直译是不可能的，日文和中文差别太大

否则..."这些意思用日语怎么表达.拜托了

そうしないと

ナマコは内热が上がりやすいため。食べ过ぎ注意、せめて1日に1个。