有时候天气太热，穿厚了就会全身发痒，我不是热血症吧

不是热血症，你这个属于胆碱能性荨麻疹，一般遇热、精神紧张、兴奋都会导致全身或局部发痒。
目前来讲，没什么去根的药，可以口服些抗组胺药止痒。

过敏性荨麻疹。荆芥、防风各二钱，牛蒡子三钱，蝉衣一钱五分，生石膏一两，知母三钱，生地五钱，当归三钱。
吃维生素C丸效果也不错。