我的颈椎已经向后弯了，怎么办？

拍张片子看看具体的情况吧。你的情况因该是颈椎的生理曲度变直而已。如果感觉到不舒服的话可能有神经的卡压。拍张CT看看。
如果没事，在以后上网时带个颈托保护下颈部。

可以试试钩活术治疗的，“钩活术”是利用由中医针灸特异针的锋勾针发展而来的巨钩针，在病灶的周围选定三组穴位，利用外科无菌操作技术，钩治因腰突症手术而引起粘连后的周围组织，通过减压、减张使被牵拉、压迫的神经组织得到松解、疏通而缓解临床症状。

本人用当前最流行最实用最时尚也最具疗效的方法
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把本子放床上 旁边放一笔记本 脑袋放上边 趴着 5小时都不会累 还治疗驼背

治疗方法：
1.多做仰头动作，
2.睡圆柱形枕头
3.医生用手法治疗
忠告：少伏案