3月份,怎么老爱范困?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 14:39:41
3月份,这几天在中午的时候眼睛怎么都想休息,非常困?最近又有重要的考试不能错过,怎么办才能使自己在中午时候不范困?
适当的休息才是正常的,哪怕只有十分钟的小憩,效果也会很好,比你不休息的效率要高
春困是很正常的,晚上休息时间长点,觉得眼睛难受就上点眼药水,至于困的原因和睡眠不足有很大关系.建议中午休息30分钟
缺氧。
大脑在春季开始活跃,需要大量的氧气。
太累拉.
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适当的休息才是正常的,哪怕只有十分钟的小憩,效果也会很好,比你不休息的效率要高
春困是很正常的,晚上休息时间长点,觉得眼睛难受就上点眼药水,至于困的原因和睡眠不足有很大关系.建议中午休息30分钟
缺氧。
大脑在春季开始活跃,需要大量的氧气。
太累拉.