我既爱出虚汗爱上火又畏寒是肾阴虚呢还是阳虚呢？

不一定是肾的事，有可能是脾胃的毛病，爱上火，也不一定就是实火，也可能是虚火上浮，不能用大凉的药去火，那样可能会适得其反，多看几个中医听听他们怎么说，再结合药方，上网找找这些药的作用，先别急着抓药吃，弄明白了再吃无妨。