下午运动3小时.晚上一直有点反胃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 11:31:02
下午打了3小时篮球.当时只是很累.没什么不舒服..到了晚上一直有想吐感觉
怎么样能不想吐呢.?

可能你不经常锻炼的缘故吧
再就是活动剧烈
最后可能是中午吃的不合适．
最最后．不行去医院做个检查吧

准备打篮球前，要把身体充分活动开，比如围操场跑三圈，这样效果会好点的．