快乐的你们，我不知道怎办？能帮我吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 08:19:09
我经常会觉得，有许多灾难在我身边准备发生，实际上什么都没有，是我多虑了。例如，每当见一个身边了人出门去，总会觉得有什么不幸事会马上出现。那些不幸的事，例如抢劫，撞车……的画面就会很清析出现在我脑海！为什么我会这样？？？我不想这样，可我没法控制我自己！！！！！！！！！！
有时候，我会把一些简单的问题想得很复杂，想的过程中不断往自己输压！可我没办法抑制自己！！！！！！

可能是内心的压力太大吧，觉得比较影响自己的话可以求助心理医生对你进行施压指导之类的。

其实所有的事都一样，一颗受伤的心和一个不完整的灵魂，释放吧，这样会好些！！