做完人流已经一周了~身体很虚,心慌~~心悸!

你现在是血虚不溶,气血双虚,防止产后风(不是只有生孩子才会得产后风,人流一样会),恐怕你前两次做也没有保养好....
血虚是造成你心慌心悸的主要原因!
是不是身上虚的一点力气都没有? 什么都干不了,穿个衣服都感觉很累,很费劲?

流产后正常是一周内不能出门,一个月内不能碰凉寒的不能吃凉寒的,不能累着..吃补血补气的食物,,,这些都要做到!....
最好是能象生孩子后做月子那样保养!
食补:补血补气的食物:大枣\血肠\动物肝脏\乌鸡\猪爪\养肉\狗肉\桂圆\木耳\紫菜\红豆\鲤鱼\ 山药可以排风对付你的腰,等等(红糖水喝一周就够了)
补药你先别乱吃,,,要看中医才行...看我给你发的短信希望对你有帮助

你好
建议你增加营养，多喝鸡汤，多吃富含蛋白的食物，适当的锻炼身体，增强体质。w