…我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 10:08:52
本人今年才二十岁…由于身体差,在几年前双肾就有点下垂…经常腰酸…到现在和女友亲热时,没有多久我就想射了…
现在工作压力又大…每天休息时间很少…
我该怎么办…会好吗…在生活和饮食上应注意什么呢…每天坚持做运动会有帮助吗…请给些专业的意见…

可以适当食补一下!叫你女朋友经常熬些药膳给你吃!其次你也知道自己的问题——工作压力大…每天休息时间很少…!这个要自己调节一下!还有可以和你女朋友亲热的时候先调一下情,做先前戏,同房是使用避孕套!必要是可以看去正规医院看专科医师!

春天来了最好多吃点韭菜,和打鸣的小公鸡,一天坚持吃8-10颗枸杞子.天天早晨做几遍深呼吸慢慢吸气,吸满之后慢慢呼出.晚上睡觉前按摩一下睾丸.10分钟左右.多吃蔬菜水果,保证了营养身体自然就好了.