中年妇女喝茶好不好，需要注意什么

可以喝,但要根据自己的实际情况,不能一概而论!

无论是喝什么茶，都不宜太浓。

对身体当然好啦，排毒养颜美容消脂～不过如果处于更年期的中年妇女则不宜饮茶～经期和孕期也一样忌茶～

好。
茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。