葡萄有害吗

你说是葡萄树还是采摘下来的食用葡萄?而且葡萄分别鲜食葡萄和酿酒葡萄或制干葡萄(葡萄干),葡萄是喜干耐旱品种,很多人吃葡萄时会把皮和籽吐掉，专家建议，虽然葡萄皮和籽吃起来口感不好，但最好能跟果肉一起食用。因为葡萄的很多有益成分都存在于皮和籽里，含有很多果肉没有的成分。