抑郁缠身,无法排解。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 13:28:26
我08年报考西安电子科技大学的研究生,分数已经查到了,不是很高,也不是很低,不知能否复试。我终日焦虑不已,寝食难安,徘徊在崩溃边缘。考研之前我只是抱着一种试试看的态度,把考研当成一种游戏而已。如今我却骑虎难下了,被这种游戏牵着鼻子走,这真不是我想要的结果。这些天我已经不是我了,书一点都看不进去,大脑已经被考研控制了。我也曾试着专心看书,大口的吃饭,酣畅的睡觉,但都失败了。我承认这的确是我的一种悲哀,希望有贤人告诉我一个排解的方法。谢谢!

你除了考研而外,没有留后路吗?
如果有,你自己心放不宽我想谁都帮不了你的。
如果没有,那就去找一条,或者至少在脑子里安排一条。

我和你有过同样经历,但奇怪的是,我真的是当它游戏到底的,没这么焦虑过。凡事问自己尽力没有,尽力了就放宽心,退一万步,即使考不上,你好歹也是个本科,又不会没饭吃。我当时想的是,给自己一次机会,考不上,考职称也是一样的,什么高工,正工,总不会比研究生差吧。切,活着又不为考研~ 你也太放不开了,还是那句,谁都帮不了你的,如果你自己放不开