如此痛苦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 18:12:48
有一个想法,我知道它是错误的,而且事实上也已经证明它是错误的.但是我就是不断地想,甚至还怀疑那些已经千真万确地事实.我想说服自己相信自己它是错误地,我知道本来就是错误地,但是就是不断地想不断地怀疑.谁能救救我......
我自己也学过心理学的,我知道怎么开导别人但是就是开导不了自己.那不是想法,应该说是一个谬论,我知道它不会发生,可能先入为主的原因,一开始我以为是真的,后来知道是假的,但是它如果是真的后果非常严重,现在虽然知道是假的,但是心里还是不断地想象它会真的发生,而且发生产生地后果让我很痛苦
这个该死的谬论就是无意中在网上看到的那个"先父遗传".尽管我已经问了学生物的朋友,也看到很多医生的解释,我知道是个谬论了,但是我为什么还摆脱不了它.我甚至自己分析了整个精子的整个过程,从进入女性身体到死亡,之前我还问过精子会不会进入卵巢污染原来没有成熟的卵细胞.我还知道人的细胞会死亡重生,人过一段时间已不再是现在的自己了.
我可以让自己为爱什么都不顾,但是这个明明是个谬论我为什么又要这样做?但是明明谬论,可是我心里就是害怕
我快疯了......

GodLookAtUs，您好：

能够体会您的感受。强迫症是一种以反复出现强迫观念为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入病人意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对病人来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的；病人意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是病人屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
建议您先尽可能地尽可能地放松并把精神集中于其他感兴趣的事物上，靠意志先转移注意力。同时，建议您做一下心理咨询，让咨询师帮助您尽快走出痛苦。

祝好

错了就错了吧！！！要不你改变，要不它改变！！！！希望你快乐，呵呵！！！！

我不知道你这个想法是什么,但是从心理角度分析你应该有轻度的自我强迫证,最好是去看看心理医生帮助疏导一下自己的心理情绪.祝你早日健康,快乐!