常喝桂花+茉莉花茶好吗？

一、花草茶要单独饮用，
每一种花草茶都有不同的保健效果，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。
沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。
二、两种花的性能。
桂花：产地－广西。喘咳痰多，牙痛，疏肝理气，健脾开胃，健肾壮腰，散寒祛冷，肝气胃痛等功效。
茉莉花：产地－广西。肠胃不适，胃痛，理气，头昏，安神。

我觉得并不是很好
这两种都属偏温热的花，虽然说常喝可以补阳气不足，对胃寒以及经痛都有一定的好处．但是有句话叫做”过尤不及”，如果本身并不需要这样的功效的话，常期饮用弊端还是非常明显的．

倒是像杭白菊和枸杞配成的杞菊茶（明目清热），或者以菏叶为主的菏叶茶（润肺健脾），或者桃花茶（排毒养颜），倒更加适合长期饮用．弊端也并不明显．

胃不好最好喝牛奶～牛奶才是养胃的，茶必竟刮油多少都带有一定刺激性的～

最好选择功能一样的东西放在一快儿(不能超过3样)

混合喝不好

铁观音